【速瘦小窍门】1.瘦脸:精致平衡霜按摩(2次/周)+“A ,O, E”口型,30天快速瘦脸。2.瘦腰腹:自制柠檬果醋:新鲜柠檬500g,准备150g白砂糖和200g白醋。柠檬洗净切片放在通风的地方晒干。将柠檬干和其他材料一起放入瓶中封盖静置15天。柠檬醋有强大去油脂清肠胃的能力。
【4种水果助你吃成“小v脸”】菠萝——蛋白分解酵素菠萝中的蛋白分解酵素相当强,能够起到瘦脸的效果。苹果——苹果中的果胶可以辅佐控制热量的接收。香蕉——协助排毒还有改善肌肤枯燥的景象。 柠檬——促进代谢柠檬中含有的柠檬酸可以有效地促进热量代谢,外还有美白的成效。
【瘦脸按摩】1.将按摩膏平均点在下巴和脸颊两侧,然后用食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线做上提按摩;2.用食指和中指从嘴角往脸颊部位以划圆的方式按摩,慢慢缩小范围;3.每天练习发出“a、e、i、o、u”这几个英文元音,可以让脸部的肌肉得到运动,修饰脸部线条喔。。。
【变身小脸达人】眼球左右转动。不要让头和眉头动。完成五次的转动;皱起鼻子,使得鼻子的肌肉也皱起。显露牙齿,像小兔子一样,完成15次;用一点力吸住面颊,嘴巴向前,收回“一”、“九”、“母”的音。重复15次;吐舌头。每次坚持10秒钟。重复做15次~很可爱的小举措,就可以变瘦脸美女噢!
【瘦脸小秘密——胡萝卜蜂蜜汁】资料:胡萝卜1根,蜂蜜1勺。做法:将胡萝卜洗净切成小块,放入榨汁机中打成汁,然后参加蜂蜜搅拌后饮用。成效:具有美容,促进推陈出新的功用,每天晚上一杯,关于消弭脸部的水肿可是十分有效哟!