您当前所在位置：网站首页> 文章中心> 母婴

母婴

母婴< 4/10 >

32E郭书瑶谈丰胸：基因要好多吃鸡+木耳　　台湾媒体报道，艺人郭书瑶(瑶瑶)2009年凭着“杀很大”广告红遍全台，爆红后努力经营戏剧、电影事业，2013年以《志气》夺得金马最佳新演员奖，人气因此扶摇直上。深受粉丝喜爱的她，常在网上分享工作心得和生活趣事，20日还特别分享自己是吃了哪些东西，才能让胸部长肉、看起来较为丰满。郭书瑶郭书瑶公开丰胸秘诀　　郭书瑶长相甜美、拥有32E的傲人上围，是许多女生羡慕查看全文>>分类：母婴作者：九块九包邮点击：156 日期：2015-04-29

四月不减肥，六月徒伤悲姐妹们喊了一整年的减肥计划，是不是还没有开始啊？同为懒癌的小编表示深刻同情，但我不得不阴险的提醒一句，六月那个露肉的季节，那个回眸一笑百媚生的季节，那个充满偶遇的季节，别做梦了！你的肉肉会出卖你，那些美好只是别人的（默哀一分钟）！别急别急，善良的小编来救你了，为你准备了十款瘦身神奇，想瘦哪里瘦哪里！噢耶！ TOP 1. 狂迷AD收腹机选TA>>>查看全文>>分类：母婴作者：壹折秒杀网点击：133 日期：2015-04-28

非常有效的女性瘦腹运动【瘦腹运动】找个没有靠背的凳子，保持腰部挺直，双臂在体前伸直；挺胸收紧腹部，吸气，同时慢慢将上半身向后仰，感觉腹部肌肉收紧，呼气，同时坐直。重复10次，每天练习三遍。注意全程保持脖子伸长（可以想象下巴和锁骨之间夹着个苹果的感觉。）难度系数：★☆☆☆☆ 【瘦腹—十字蹬腿办法】平躺于空中，头和肩部抬起，双手交叠抱头，留意手指不要穿插。右腿弯曲贴近胸部，左腿抬起与空中呈45度角查看全文>>分类：母婴作者：壹折秒杀网点击：157 日期：2015-04-26

夏日里最好的纤体瘦身方法--瑜伽减肥（二）【双角式减肥瑜伽】站立，双脚与肩同宽，掌心相对在体后握拳，吸气时双臂向上延伸，呼气向前俯身，直到头部放于两腿之间，双臂自然坠向地面，尽量让双臂同地面平行，重复练习3-5次。练习收益：头部供氧量提高，并且有利于整个神经系统的镇静。【简单减肥瑜伽不费劲减肚子一周见效】这套瑜伽几分钟就可以做完一组，做完后感觉小腹部有明显的发热感，刚开始练习的时候感觉很累，慢慢会适应，然查看全文>>分类：母婴作者：九块九包邮点击：174 日期：2015-04-25

掌握瘦臀动作，练出翘臀美腿【久坐不动】很多办公室一族每天上下班，坐太久的话，屁股变得又宽又大。即便是办公室工作，偶尔也要活动活动，起来走走，松一松筋骨，不仅给自己消除精神压力，同时也能让臀部得到放松，促进臀部的气血循环。MM们洗澡的时候也可以用莲蓬头的水柱冲洗自己的臀部，通过穴位的刺激，让臀部变得更为结实。9.9卖场【7式瘦臀动作练出性感蜜桃臀】明明四肢纤细，可是屁股却大得不堪入目，穿什么衣服查看全文>>分类：母婴作者：壹折秒杀网点击：161 日期：2015-04-24

夏日里最好的纤体瘦身方法--瑜伽减肥（一） 1、以瑜伽的眼镜蛇式俯卧在地上，双手撑地。2、上身慢慢后仰，会感觉到横膈膜被拉起，刺激小肚子的肌肉。3、维持这样的姿势10秒后，恢复躺卧的姿势，来回做3次。以瑜伽的腹式呼吸配合，全身肌肉都得到锻炼，脂肪燃烧起来。九块九包邮官网【侧三角伸展式减肥瑜伽】1.双脚翻开比肩宽，上身挺直臀部夹紧，感受脊椎往上延伸。2.左脚往左呈弓箭步，右脚伸直脚尖仍朝前，双手翻开平举与肩同高。3查看全文>>分类：母婴作者：九块九包邮点击：180 日期：2015-04-23

关注肥胖原因，纠正错误纤体瘦身【肥胖原因饮食高热量、重口味】大多数腿部肥胖者都不注意饮食，不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，吃饱后又习惯坐着，慢慢的，臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外，有些人嗜吃重口味的食物，摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。九块九包邮【肥胖原因：趿拉趿拉走路，小腿拼命胖】平时没时间运动，走路上下班也可以健身。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部查看全文>>分类：母婴作者：壹折秒杀网点击：149 日期：2015-04-22

9.9包邮教你几种瘦臀提臀法宝【巴西瘦臀操】1. 双脚分开肩膀的宽度站立，脚尖向前。2. 屈膝深蹲，直至膝盖弯曲90度为止。双手屈肘握拳，位于身体前方。3. 左膝向后一大步，做接近马步动作，右手放在右大腿外侧，可以手掌接触地面。4. 抬起左手，放在脸部前方，掌心向外。5. 恢复起始姿势，换边重复以上动作。【瘦臀运动法】举措1：双腿分开站立脚尖向外，双手放在胸前。举措2：挺直背肌，一边吐气一边渐渐弯曲查看全文>>分类：母婴作者：九块九包邮点击：168 日期：2015-04-20

办公室美眉瘦身减肥嗖嗖速瘦【推荐上班族的魔法瘦身食谱】早餐：香蕉加豆浆；午餐：蔬菜加白饭半碗加苹果；晚餐：一杯燕麦（适当添加牛奶）或者煮粥加小菜；睡前半小时，一杯酸奶，红酒一小杯；全天：荷叶泡茶喝，坚持隔天一吃至少吃一个月，月瘦10斤不是梦！！【适合办公室美眉们的瘦身方法座椅减肥法】坐在靠背椅上，双手反抱椅背，使腰部尽量贴到椅面。然后双脚轮流做蹬自行车动作，同时要注意放松腿部肌肉，通过这种锻炼就查看全文>>分类：母婴作者：九块九包邮点击：163 日期：2015-04-19

男士减肥强度锻炼，合理安排饮食【有效方便的男士减肥】1、合理布置三餐：早餐要吃饱，留意养分，还可适当添加蛋白质丰厚的豆制品和奶制品2、饮食遵照“三低一无”准绳，即低糖、低盐、低脂肪、无酒精。少喝饮料，多喝水，请尽量选择养分健康的食物3、养成定时做运动的习气4、不要采用不合理的减肥方式，比方节。【男生减肥，超强度锻炼】： 1. 开合跳；2.背靠墙直角坐；3.俯卧撑；4.仰卧起坐；5.单腿站立；6.蹲起查看全文>>分类：母婴作者：壹折秒杀网点击：196 日期：2015-04-18

上一页 1... 2 3 4 5 6 ...10 下一页

美鞋要先行

　　一双好鞋能决定我们走多远，这是毋庸置疑的。盛夏还未走远，但换季实在是不可避免的趋势，美鞋必须要先行一步。有时候这样的点睛小物才是时尚不败的理由，可以让穿衣打扮的功力瞬间上升。

凉拖鞋可替代凉鞋，不服来辩

女装男装鞋子箱包母婴美妆居家家纺文体美食数码电器

[热门品牌券] NewBrand更多>>

扫描二维码打开

关于我们: 关于我们; 联系我们; 新浪微博; QQ空间; 腾讯微博

商务合作: 卖家报名; 免责声明; 广告合作; APP客户端

用户帮助: 常见问题; 抢购小技巧; 消费者保障

会员中心: 我的收藏; 免费注册; 登录本站; 找回密码

最新资讯：

一折网工业和信息化部备案管理系统网站鄂ICP备20013597号-1　　Copyright © 2010 - 2024 https://dwz.1zms.com/ All Rights Reserved

×
◆
0
◆
我的订单
◆
我的收入
◆

意见反馈
◆
扫描下载二维码
◆
返回顶部
◆